we‘re open!

Yesss... ab Montag ist das Studio wieder offen!🏝 go with the flow... NamastĂ©

Yoga Ausbildung 

Im 1.Lehrgang gibt es noch 3PlĂ€tze frei! Willst Du bei der Entstehung dabei sein? 
Ich freu mich riesig auf Dich!

life your dreams and become...

Aloha Yoga Flow Teacher

Die neue Ausbildung in 4Weekends!

Wir starten den 1.Lehrgang am 15.Mai 2021 im wunderschönen Yogabaha.ch am Bielersee! 

Only good Vibes! 

Aloha Personaltraining

wenn nicht JETZT wann dann?

Wenn es unbequem wird im Leben, lenke Körper, Geist und Seele auf deine wundervolle Zukunft, wie willst Du es haben? Dein happy new life🌟 

Aloha Personaltraining ist weiterhin erlaubt! Meld Dich falls Du gerade JETZT den Mind-&Bodychange möchtest!

Wir sind fĂŒr Dich da... einfach nur das Leben chillen und happy sein!

Yin Yoga 

let go, breathe & enjoy your own space✹


Ab November 2020 immer Freitag 18:30-19:30


Unsere Arbeit ist unsere Leidenschaft und ein positiver Antrieb fĂŒr jeden neuen Tag. Sie bringt uns dazu, Herausforderung als Chance zu verstehen und neue Ziele zu erreichen.

Aloha Personaltraining

 neu mit Daniela Werle als Herz&Love Coach!

Ich konnte meinen wundervollen Herz&Love Coach Daniela gewinnen um nun auch meinen Kunden ein Coaching zu geben. Blockaden auflösen in sehr kurzer Zeit, in die Liebe und Leichtigkeit zu kommen, das Spezialgebiet von Daniela. Ihre Stimme alleine ist schon heilend...❀

Aloha Yoga Workshop

mit der wundervollen Claudia von BĂŒren! 


Am 24.Oktober2020 17-20h im Yogabaha direkt am Bielersee

Mehr Infos unter der Rubrik Workshop.

weiblich, sanft, in absoluter Liebe zu Dir❀

Unsere Arbeit ist unsere Leidenschaft und ein positiver Antrieb fĂŒr jeden neuen Tag. Sie bringt uns dazu, Herausforderung als Chance zu verstehen und neue Ziele zu erreichen.

Neue Zertifizierung!

Was fĂŒr ein Geschenk an meine lieben Yoginis! Mit der neuen Zertifizierung sind nun alle Kassen ausser Concordia gedeckt. 10er Abo beendet, Formular einsenden, Geld zurĂŒck bekommen. 5*Service im ALOHA YOGA STUDIO! 

enjoy it and keep smilingđŸ€©

Ab 1.Oktober 2020 

Darf ich dieses wunderschöne Yogastudio als mein Zweitstudio ĂŒbernehmen! 

I‘m so blessed und happy!!!

Aloha Outdoor Yoga

Juhuiii es ist wieder Outdoor Yoga Time! 

Bei schönem Wetter ab 20Grad und sunshine geniessen wir zusammen Yoga Flow in der wunderschönen Natur!

Matten und Decken selber mitnehmen. 

Beim Outdoor Yoga sind keine Vorkenntnisse nötig, Alle sind willkommen und die PlĂ€tze sind unbeschrĂ€nkt! 

Schön bist Du dabei! Ich freu mich auf Dich!

HerzHug

Endlich neue Stunden auch Montags!!!

Ab dem 2.3.2020 finden nun auch Montags Stunden statt!
YogaFlow 18-19h (noch 1Platz frei)
YogaFlow 19:15-20:15 ausgebucht!

Weitere freie PlÀtze:
Dienstag 18-19h (noch 1Platz frei)
Donnerstag 18-19h (noch 1Platz frei)

Aloha, Namasté... Simone

Tipp

Hast Du oft Nackenverspannungen nach dem Training: Beachte zwei wichtige Punkte:
1. Die TrÀger Deines Tops sollen möglichst locker sein. Gibt es Druck von den TrÀgern, gibt es Gegendruck vom Muskel. Voila da hast Du deine Verspannung :)
 2. StĂ€rke Deine Rhomboiden (Muskeln zwischen den SchulterblĂ€tter), sie helfen mit die Arme zu tragen.